玩面子书 让你更肯定自我

这是一篇今天刊登在星洲日报’活力副刊‘封面的短文，看过后觉得还蛮欣慰的，起码对自己的行为有了正面的了解。

如果你情绪有点低落，不妨去看看你在面子书的个人档案，或许会变得比较肯定自己。

研究显示，一般人都会在面子书个人档案放上自己最好看的照片，所以在看照片时，也有助于赶跑一些不好的情绪。  

“不像镜子会反映我们的真实样貌，甚至可能会对自尊造成负面影响，面子书档案可以表现出你积极的一面，但这并不代表虚伪骗人。” 美国康奈尔大学的汉考克博士 (Jeffrey Hancock)表示。

  共有63名康奈尔大学学生参加实验。他们都坐在电脑前，有些人看了他们的面子书个人档案，还可以花3分钟浏览并使用和个人档案相关的功能；其他人的电脑则关机，面前摆一面镜子。

研究结果发现，学生自我肯定的程度和有没有看面子书个人档案有关：有看的人，自我肯定程度高于电脑关掉的人，一直看的人高于只看一下的人，动手编辑自我介绍，个人档案的人又高于只是看的人。

研究人员认为，编辑面子书个人档案是让自我表现更完美的方法。使用者可以藉由上传照片·编辑自我介绍，来呈现出符合理想的自己。

读完后会心一笑,我可是属于后者嘞，有点自恋狂的样子。。。
从前会觉得我不应该常常看自己的个人档案，尤其是照片，看了又看，看见自己漂亮的样子，开心的样子，心情变好，人也变得积极和正面，我可以证明，因为我常常看偶尔编辑自己的档案，果然会像上述所说的！

别怀疑在面子书看到的我，都是真的，有心情好的时候，也有心情坏的时候，别无虚假，偶尔会来个虚构，包无欺场！